ویدیوهای توسعه فردی
.webp&w=3840&q=75)
کنترل فکر و خیال
۲۹ اردیبهشت ۱۴۰۰ |
۷ دقیقه
.webp&w=3840&q=75)
چطور میتوانیم والدینمان را ببخشیم؟
۴ دی ۱۳۹۹ |
۱۸ دقیقه
.webp&w=3840&q=75)
دیگر عصبانی نخواهی شد اگر
۲۶ تیر ۱۴۰۰ |
۱۰ دقیقه
.webp&w=3840&q=75)
کاهش استرس و مدیریت اضطراب
۵ شهریور ۱۴۰۱ |
۱۱ دقیقه
.webp&w=3840&q=75)
افراد عصبانی
۲۵ دی ۱۳۹۹ |
۳ دقیقه
.webp&w=3840&q=75)
به راحتی میتونیم "نه" بگیم
۲۲ مرداد ۱۴۰۰ |
۱۵ دقیقه
.webp&w=3840&q=75)
درمان استرس و کاهش اضطراب / بهترین روش درمان استرس
۲۰ شهریور ۱۴۰۱ |
۱۲ دقیقه